nba3秒区规则 篮球3秒区规则是

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篮球问题: 3秒区到底有什么规定

就是限制区，那条框线，在篮筐下的那个方框部分。

这是NBA规则，是指如果防守队员不是因为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。

三秒违例分为防守三秒和进攻三秒

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。奥胖和姚明的距离在两人的胳臂可以碰在一起的话,不是违例.假如奥胖在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。

“3秒钟”规则

一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。

二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。

三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。

四、3秒钟的限制不适用于：

1、当投篮的球正在空中。

2、抢篮板球时。

3、死球进。

五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。

违反本条规则是违例。

注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。

被严密防守的队员

被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。

违反本条规则是违例。

篮球3秒区规则是

篮球3秒区规则主要有以下几个。

1球场篮下区域，规定了3秒区域，当进攻球员在这个区域连续不动停留时间达到3秒或者3秒以上时，裁判可以判定他为进攻进攻3秒违例。

2国际比赛，没有防守3秒的规定，但NBA篮球比赛中有规定，当防守球员防守的球员离开三秒区，而防守球员长期停在3秒区时，会被吹罚防守三秒违例。

NBA中所谓的三秒区是指什么

NBA比赛球场三秒区，指的是己方篮下的区域。在这个区域，防守队员不能超过三秒钟，否则就是违例。这样的规定不只是NBA才有的，其他篮球比赛也有三秒区。

三秒区的形状是什么样的

篮球比赛的三秒区有所差异，篮球两大体系NBA和FIBA截然不同，其中NBA鼓励进攻，三分线更远，三秒区相对的也更大，NBA的三秒区是长方形的。而FIBA的三秒区是梯形的，而且三分线更短一些，相对的三秒区范围小了，内线更拥挤，想往内线进攻更难。

NBA中的3秒区是什么

是限制区，那条框线，在篮筐下的那个方框部分。

这是NBA规则，是指如果防守队员不是因为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。

三秒违例分为防守三秒和进攻三秒

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

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